লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত হোক কিংবা গ্রীষ্ম, প্রতিদিন চুল ধুলে চুলের গোড়ায় থাকা প্রাকৃতিক তেল শুকিয়ে যায়। ফলে চুল রুক্ষ ও ভঙ্গুর হয়ে পড়ে- এমনটা বলছে টাইমস অব ইন্ডিয়ার একটি প্রতিবেদন।
চুলের ধরন, আবহাওয়া ও প্রয়োজনের ওপর নির্ভর করে দুই থেকে তিন দিন পর পর চুল ধোয়া উচিত। যদি চুল তেলতেলে হয়ে যায় কিংবা খুশকি ঝরতে থাকে- তাহলে ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন চুল। চুল ও মাথার ত্বক শুষ্ক হলে তিন দিন পর পর শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল পরিষ্কার করুন। যদি প্রতিদিন বাইরে বের হতে হয় এবং রোদ, ধুলাবালি ও ঘামের সংস্পর্শে চুল আসে, তবে দুই দিনে অবশ্যই একবার ধুয়ে নেবেন চুল। তৈলাক্ত চুল যাদের, তারাও দুই দিনে একবার চুল ধুয়ে নিন। কোঁকড়া চুলের ক্ষেত্রে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার শ্যাম্পু ব্যবহার করাই যথেষ্ট।
ঘনঘন চুল পরিষ্কার করার প্রয়োজন হলে অল্প শ্যাম্পুর সঙ্গে পানি মিশিয়ে নেবেন।
ভেষজ বা মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন সবসময়।
বাইরে বের হওয়ার সময় চুল ঢেকে নেবেন। এতে ধুলাবালি কম জমবে চুলে।
আমাদের কাগজ//জেডআই
